昼間ムラムラして、やばい時があった。 オナ禁して5日、 効果を感じる。目覚めが良い、目の腫れぼったさが無くなった、頭のシャンプーのとき泡立ちが良い→ベタつきがない、 (^ ^)

ここ1時間程ムラムラが続く。意識して、エロいことを考えないように頑張っているが、本能にあらがうのはきつい。小便に行ってみたが、ムラムラはおさまらない。やばし、、、、、 でも耐える。人生変えたい！